Cara Menghilangkan Komedo Hidung

Cara mengatasi komedo 

 

Beberapa cara yang dianjurkan dalam membantu mengontrol kelebihan minyak pada wajah dan timbulnya komedo antara lain:

1. Jaga kebersihan wajah. Mencuci wajah dengan sabun khusus muka sebaiknya dilakukan dua kali saja dalam sehari. Mencuci wajah terlalu sering, terlebih jika menggunakan sabun wajah berbahan kimia keras, atau scrub, akan merusak kelembaban alami kulit dan justru mengiritasi kulit. Untuk kulit berminyak, pilih pembersih wajah atau sabun muka untuk kulit berminyak, dengan label oil free. Tepuk-tepuklah wajah dengan lembut setelah mencucinya, dan bukan digosok.
2. Hindari banyak menyentuh wajah dengan tangan atau membiarkan rambut menutupi wajah. Tangan dan rambut memiliki minyak alaminya sendiri, yang dapat menambah minyak pada wajah. Jika menggunakan gel rambut atau produk rambut lainnya, pilih yang kandungannya ringan dan jauhkan rambut dari wajah.
3. Konsumsi lebih banyak sayur dan buah, terutama yang mengandung vitamin A, E, C, dan zinc, yang baik untuk kesehatan kulit. Konsumsi makanan berlemak tinggi dan memiliki kandungan gula tinggi kurang baik untuk kesehatan kulit.
4. Jika menggunakan pelembab wajah, maka gunakanlah produk bebas minyak dan berlabel non-komedogenik sehingga produk tersebut tidak menyumbat pori.
5. Komedo dapat dikeluarkan secara rutin menggunakan alat khusus (ekstraktor komedo). Cara ini memang harus dilakukan berulang kali untuk menjaga wajah tetap bersih dari komedo, misalnya tiap minggu atau tiap bulan. Pastikan alat dalam keadaan steril dan pori-pori wajah telah terbuka sebelumnya, misalnya dengan menguapi wajah terlebih dengan uap air panas dalam keadaan kepala dan wadah air ditutupi handuk (perhatikan untuk menjaga jarak wajah agar uap air panas tidak justru membakar kulit). Gunakan alat dengan lembut agar tidak melukai wajah, dan setelahnya gunakan astringent (tonik penyegar) untuk membuat pori-pori wajah menutup kembali.
6. Konsumsi air putih yang cukup, minimal 2 L per hari dan bisa lebih jika banyak beraktivitas.

Read more »

Menghilangkan Suara Serak

Berikut beberapa tips untuk menghilangkan suara anda yang serak agar kembali seperti semula

1. Minum banyak air putih.
2. Jeruk nipis, iris jeruk nipis dan tuangkan sedikit kecap. Minumlah air perasaan jeruk nipis tersebut
3. Jika Anda merokok, segera berhenti. Hindari juga menjadi perokok pasif.
4. Hindari berteriak atau berbicara dengan suara keras dengan waktu lama.
5. Jangan berbisik. Hal itu membebani tenggorokan Anda, hampir sama dengan berbicara keras.
6. Hindari melakukan hal-hal yang membuat tubuh dehindrasi seperti alkohol dan kafein. 
7. Pertahankan kadar kelembaban di rumah.
8. Agar tenggorokan Anda tetap lembab, konsumsi pelega tenggorokan seperti permen karet atau berkumur dengan air garam.
9. Hindari makanan pedas.

Semoga dapat membantu..

Read more »

Tempat Liburan Dekat Dari Jakarta

Saat anda ingin merefresh fikiran anda dan tidak mau terlalu lama memakan waktu di perjalanan, ingin mengunjungi tempat untuk liburan,jalan-jalan bersama keluarga disekitar Jakarta? jangan khawatir. Disini saya hadirkan beranke info tempat wisata sekitar Jakarta.

1. Taman Nasional Gunung Pantjar
Selain piknik, anak bisa melakukan kegiatan menjaga kesehatan dan pemulihan kekuatan fisik seperti terapi akupunktur, air panas mineral.
Alamat: Taman Nasional Gunung Pantjar, Bogor. Telp. (021)917 3208

 

2. Taman Buah Mekarsari
Anak bisa belajar jadi patani, malah bisa menuai, memakan, serta membawapulang hasilnya ada pula arena outbond.  

Alamat : Jl. Raya Cileungsi-Jonggol Km.3, Cileungsi, Bogor 16820. Telp.(021)8231811

3. Karavan Vila Apel Gardena
Liburan bersama keluarga di alam pegunungan sekaligus bermalam di karavan. Tersedia aneka fasilitas untuk orang dewasa juga anak-anak.
Konfirmasi harga sewa permalam hub: Vila Apel Gardena Cipanas, Puncak. Telp. (0263)511901- 3, 519856.Fax.(0263)511953.

4. Kolam Sahabat Laut
Anak bisa memegang ikan hiu.
Alamat: Kolam Sahabat Laut, Sea World Indonesia, Taman Impian Jaya
Ancol, Jl. Lodan Timur No. 7 Jakarta 14430. Telp. (021)641 0080 ext.105.Fax.(021)641 0079.

5. Aquatic Fantasy
Arena permainan air khusus anak dengan puluhan jenis permainan. Mereka bisa memanjat, melompat, perang-perangan dalam air, berpetualang, bahkan bertegur sapa dengan dewa laut Neptunus.

Alamat: Jl. Raya Muchtar, Sawangan, Depok. Komplek Perumahan Real Estate Telaga Golf. Telp.(021)766 0390, 765 3854. Fax. (021)766 0490.

6. Kebun Wisata Pasirmukti
Anak bisa merasakan bagaimana indahnya hidup di alam pedesaan yang sesungguhnya. Biaya paket anak tani Rp. 250.000 untuk 2 hari 1 malam.

Alamat: Jl. Raya Tajur Pasirmukti KM 4, Citeureup, Bogor. Telp.(021)
8763564-65.

7. Safari Trek
Masih dalam kawasan Taman Safari Indonesia, Cisarua, Bogor , anak bisa merasakan dirinya menjadi pendaki gunung dan penjelajah alam bebas. Mereka pun bisa bertemu dan saling menyapa langsung dengan Gajah pekerja.
Alamat: Taman Safari Indonesia, Cisarua, Bogor-Jabar. Telp (0251) 253 222.

8. Speedy Karting
Sekolah gokart khusus anak dan tempat anak bermain olahraga gokart. 

Alamat : Hanggar Teras Pancoran, JI. Gatot Subroto Kav. 72, Jaksel. Telp. (021)7918 4674.

9. Kampoeng Maen
Ini adalah kampungnya anak untuk bermain.

Alamat: Jl. Mampang Prapatan Raya No. 39 Jaksel Telp.(021)7919 6633,
Fax: (021)7919 6644.

10. Pusat Primata Schmutzer
Di kawasan ini anak bisa melihat secara langsung kenekaragaman hewan primata, termasuk gorila. Tarif masuk mulai Rp. 2000. Alamat: Taman Margasatwa Ragunan, JI.Harsono RM No. 1, Ragunan, Jakarta 12550. Telp.(021)780 6975, 789 0615. Fax. (021)780 5280.

11. Observatorium Bosscha
Tempat wisata ilmiah di mana anak bisa melihat bintang dan rasi/gugusan bintang. 

Alamat: Observatorium Bosscha, Departemen Astronomi ITB, Lembang, Bandung 40391. Telp. (022)278 6001

Read more »

Cara Menghapal Mengetik 10 Jari

Pekerja yang terampil , cepat dan efisien biasanya lebih dilirik oleh Perusahaan. Terutama dalam bidang administrasi, atau bidang input data pasti dibutuhkan kecepatan mengetik yang cepat dan akurat. Jika anda optimist pasti anda bisa menghapal posisi jari dan semua tuts yang sering dipakai dalam key board. 

 

Berikut akan dipaparkan tips untuk belajar menghapal mengetik dengan 10 jari.

1. Tidak mudah menyerah, optimist

2. Tidak malas menghapal. Minimal anda harus menghapal minimal 5 tuts saja perhari untuk letak jari.  

Kita mulai dari bagian tangan kiri :

  

• Jari kelingking : posisi jari selalu di atas tuts A jari kelingking digunakan untuk mengetik huruf : Q (kelingking bergerak naik keatas), angka 1 kelingking bergerak agak jauh ke atas) Z (kelingking bergerak turun ke bawah) pada keyboard laptop biasanya tombol capslock , Shift, dan tabulasi berada terjangkau dari jari kelingking anda tinggal ikuti arah jari kelingking ke 3tuts tersebut.
• Jari manis : posisi jari selalu berada di huruf S , jari manis digunakan untuk menekan tuts S, W, X, dan angka 2 cara mengarahkan jari ikuti langkah pergeseran jari seperti paparan point di atas.
• Jari tengah : posisi jari selalu berada di huruf D, jari tengah digunakan untuk menekan tuts D, E, C dan angka 3.
• Jari telunjuk : posisi jari selalu berada di huruf F, jari telunjuk digunakan untuk menekan tuts F, R, V, T angka 4 dan 5 juga pergerakan kesamping yaitu huruf G.
• Ibu jari : untuk menekan tombol spasi saja.

Bagian tangan kanan:

• Jari telunjuk : posisi jari selalu berada di huruf J , jari telunjuk digunakan untuk menekan tuts J,  U, M, Y juga H. Angka, angka 7 dan 6.
• Jari tengah : posisi jari selalu berada di huruf K, jari tengah digunakan untuk menekan tuts K, tanda baca koma dan angka 8.
• Jari manis : posisi jari selalu berada di huruf L, jari manis digunakan untuk menekan tuts L, O, tanda baca titik dan angka  9 bisa juga 0.
• Jari kelingking : posisi jari selalu berada di tanda baca titik , jari kelingking digunakan untuk menekan tuts : , P, /, -, tombol enter juga tombol  shift.
• Ibu jari : untuk menekan tombol spasi saja.

Setelah anda membaca langkah diatas anda harus mulai mempraktekannya dengan melihat keyboard dulu dimulai dari Tangan Kiri jari kelingking. Lenturkan jari-jari anda dan pahamilah gerakan-gerakan pergeseran jari. Setelah ada bayang-bayangnya silahkan anda membuang mata anda dari keyboard. Buka MS. Word. Silahkan mencoba mengetik A, Z, Q, 1 apakah hasil yang tertera di layar sudah benar atau belum? jika masih meleset silahkan hapalkan terus perkiraan pergeseran jari anda. Setelah hapal lanjut ke jari manis dan seterusnya..

Semoga sukses selamat menghapal.

Read more »

Menghilangkan Insomnia, susah tidur, terjaga di malam hari

Ada beberapa cara untuk menghilangkan insomnia, kebiasaan anda sulit tidur sampai malam hari. Silahkan anda ikuti langkah-langkah berikut semoga dapat membantu :) 

1. Cara simple, biasakan minum susu sebelum tidur karena susu dan sensasinya bisa membuat anda lebih santai dan membuat anda tertidur lebih nyenyak.
2. Biasakan memenuhi siang hari anda dengan berbagai aktifitas sehingga saat malam hari tubuh telah merasakan jenuh dan membuat anda ingin segera beristirahat.
3. Kurangi konsumsi rokok dan minuman yang mengandung caffein menjelang malam karena ini dapat membuat anda jauh dari rasa kantuk.
4. Olah raga teratur.
5. Hindari tidur siang dalam waktu yang lama.
6. Jangan berlebihan mengkonsumsi obat yang memancing rasa kantuk karena dapat saja secara otomatis anda sulit untuk mengantuk karena terbiasa mengkonsumsi obat tersebut.
7. Malam hari saat yang hening, untuk itu anda tidak boleh banyak melamun memikirkan hal-hal yang mungkin saja membebani.
8. Dengarkan dengan suara yang soft dengan lagu yang mellow..sehingga memancing anda untuk mengantuk.
9. Hindari bertelepon yang terlalu lama di malam hari, apalagi jika hati anda berbunga-bunga karena obrolan tersebut ini akan memancing fikiran selalu fresh sehingga mata tidak merasa mengantuk.
10. Pakai bantal yang nyaman, sehingga saat anda merebahkan kepala anda , anda merasa rileks dan nyaman.

Semoga tips di atas dapat membantu anda yang mengalami insomnia.

Read more »

Tips membuat baterai smartphone lebih awet

Tentunya kita kesal jika hp terlalu sering minta dicharger. Berikut ada beberapa cara untuk menghemat baterai smartphone anda diantaranya :

1. Mode hemat daya Android dan fitur Windows Phone smartphone seperti mode hemat daya atau baterai, yang umumnya terletak di menu pengaturan (setting). Modus ini akan diaktifkan setelah baterai mencapai tingkat tertentu, dan akan mematikan fitur baterai-intensif seperti push email, kecerahan layar dan intensitas Facebook.

Tapi pada Apple tidak dilengkapi dengan fitur untuk menghemat daya baterai atau, meskipun aplikasi gratis yang tersedia seperti Battery Life Pro untuk memantau kinerja baterai dan mematikan aplikasi tersebut.

2. Tingkat kecerahan layarLayar adalah baterai yang paling boros. Semakin besar dan terang layar, semakin besar konsumsi baterai. Simpan jam baterai dengan memilih yang secara otomatis menyesuaikan kecerahan layar dengan kondisi sekitar.Jangan menempelkan ponsel Anda bergetar modus, hanya Diam (mute) saja.

3. Matikan sinkronisasi emailPonsel Anda mungkin memeriksa email setiap beberapa menit. Setiap kali hal itu dilakukan, akan meningkatkan konsumsi baterai. Mengubah interval sinkronisasi atau matikan semua email. Kami sarankan memeriksa email setiap 30 menit - sehingga Anda dapat secara manual memeriksa email Anda dan Anda akan menghemat baterai.

4. Mengurangi update media sosialDapatkan Facebook atau Twitter pemberitahuan pembaruan ke ponsel Anda (seperti push email) akan menguras baterai, sehingga mematikan pemberitahuan. Kebanyakan telepon memiliki fitur dimatikan pemberitahuan dengan satu kali klik.

5. Mematikan koneksiWi-Fi, GPS, dan Bluetooth pada hampir semua ponsel modern. Jika Anda lupa mematikan Wi-Fi ketika meninggalkan rumah, maka ponsel Anda akan terus mencari koneksi, dan baterai bekas. Pastikan Anda mematikan semua koneksi sebelum keluar rumah.

6. Matikan aplikasiBahkan jika Anda tidak menggunakan aplikasi, kemungkinan aplikasi masih berjalan, dan menghabiskan baterai. Jadi matikan aplikasi yang tidak Anda gunakan. Untuk iPhone tekan tombol menu dua kali, pilih ikon program dan klik tombol dikurangi.
7. Jangan men-download gambarSetiap kali Anda men-download gambar, anda akan menggunakan banyak daya.

8. Matikan lampu kilatFlash ini sangat boros baterai, dan hal yang sama berlaku untuk smua handphone Anda, sehingga daripada menggunakan modus otomatis, matikan flash saat difoto dan digunakan sesuai kebutuhan.

9. Matikan telepon di malam hariMalam hari adalah waktu orang mencharger handphone mereka, jika baterai sudah penuh, matikan telepon Anda.

10. Mode pesawatSmartphone akan selalu mencoba untuk menghubungkan ke jaringan, apakah itu jaringan seluler, Wi-Fi, atau jaringan data. Semakin keras usaha untuk menyambung ke jaringan, semakin besar daya baterai sudah terkuras.Ada cara yang bagus untuk mengatasi hal ini, gunakan mode pesawat, ketika sinyal buruk atau ketika Anda berada di ruang bawah tanah. Ini akan menghentikan telepon mencari sinyal dan menghemat baterai yang tersisa.Jika anda sudah mengikuti tips di atas, tapi menjaga baterai Anda tidak bisa bertahan lama, mungkin sekarang saatnya untuk mempertimbangkan menambahkan aksesoris.

Read more »

Anti virus terbaik, dan direkomendasikan

Berikut ini adalah program antivirus yang direkomendasikan oleh Microsoft untuk Windows 7:

1. Microsoft Security EssentialsMicrosoft excel dalam seni untuk membuat podium untuk antivirus yang tertanam dalam sistem operasi Windows 7 besutannya. Melindungi PC Anda sepanjang waktu dari serangan virus, spyware, dan program berbahaya lainnya. Keamanan Microsoft penting tentu saja bebas untuk menggunakan. Kabarnya antivirus dari Microsoft ada kekhawatiran antivirus lain karena keuntungan yang ditawarkan adalah versi Premium sama dan sangat mudah digunakan.

2. Antivirus Avast GratisAvast antivirus tersedia dalam 2 versi gratis dan berbayar. Hadir sangat lengkap melindungi komputer Anda dari serangan virus dan sejenisnya. Mesin ini juga dilengkapi senjata melawan spyware, firewall, mengidentifikasi situs-situs yang mengandung virus, dan perlindungan antispam berfungsi sebagai komputer Anda. Sangat muda digunakan dan aman untuk semua sistem komputer.
 
3. AVG Antivirus GratisSiapa yang tidak kenal dengan AVG, sudah ada dalam program sabetnya berbagai penghargaan antivirus dunia. Penuh pengalaman sebagai virus musuh, layak menjadi perhatian utama kami saat ini sebagai top dan antivirus yang kuat untuk melindungi komputer pribadi. Meskipun layanan gratis tidak kalah baik dengan versi premium lain Anda juga dapat dengan mudah meng-upgrade ke premium sekali jika Anda ingin. AVG sangat praktis dan mudah untuk menggunakan proses untuk menginstalnya juga hanya membutuhkan waktu beberapa menit saja.
 
4. Avira AntiVir PersonalSalah satu program yang kuat yang juga diminati di pasar karena perangkat lunak antivirus adalah kinerja yang sangat baik dalam mendeteksi serangan virus, dan rootkit ancaman spywarem. Ampu juga mendeteksi berbagai malware menjengkelkan. Sayangnya, versi gratis tidak dapat secara otomatis melacak email datangya masuk yang dikhawatirkan disusupi oleh virus berbahaya. Jadi, Anda harus melakukan proses scanning konvensional.
 
5. Panda Cloud AntivirusAnti virus gratis menawarkan perlindungan pertama dan paling lengkap dari virus, spyware, rootkit, dan adware. Panda antivirus memiliki dukungan untuk Windows & (32 dan 64bit)

6. Comodo Firewall + AntivirusNamanya Comodo Firewall dan antivirus sekarang berganti nama Comodo Internet Security. Comodo Internet Security 4.0 mengkombinasikan sistem registry komputer - komputer untuk melacak dan memerangi malware yang bertebaran di internet.

7. ClamWin Free AntivirusClamWin antivirus gratis dari sistem operasi dapat berjalan pada Windows 7 / Vista / XP / Me / 2000/98 dan Windows Server 2008 dan 2003.
 
8. Gratis eScan Antivirus Toollit UtilitaseScan Antivirus Toolkit 12 kompatibel dengan Windows 7 (32 dan 64bit). Program antivirus ini dapat memindai dan membersihkan virus, spyware, adware dan malware berbahaya lainnya komputer Anda. Fun, eScan Antivirus adalah program portable yang dapat dijalankan pada CD atau flasdisk dan mudah digunakan.Cukup kursus ini yang perlu Anda ketahui untuk membuat hidup layanan panjang kehidupan dan komputer rumah aman berselancar menyenangkan. Profesional tidak harus Anda dapat memperbaiki komputer Anda sendiri dengan hanya beberapa tips penting untuk menjaga komputer stamina dari AZ di blog FastnCheap

Read more »